地震が起きたら、あなたはどう行動する？

　地震が発生したら、まず始めに身の安全を守りましょう。

　揺れが収まったら、落ち着いて避難するようにしましょう。

地震発生直後

　①まずは落ち着いて、身の安全を守る
　　　あわてて外へ飛び出したりすると落下物やガラスの破片などで怪我をしてしまう場合があります。

• 　火元や倒れやすいものから離れる

• 　姿勢を低くし、テーブル・机・ふとんなどの下にもぐって身の安全を守る

　②家族の安全確認
　　　自らの安全確保ができたら、家族の安全を確認しましょう。

　ーーー揺れがおさまったらーーー

　③ドアや窓を開けて逃げ道を確保
　　　地震の揺れにより、ドアや窓が変形して開かなくなることがあります。

• 　いつでも避難できるよう、揺れの合間をみてドアや窓を開けて逃げ道を確保する

　④火の始末をする
　　　余震が発生する可能性があります。

• 　ガスやストーブの火を消して、コンセントを抜く
• 　揺れがおさまったらガスの元栓を閉めて電源のスイッチブレーカーも切る

　⑤カーテンを閉める
　　　地震の揺れで窓ガラスなどが割れて飛散しないよう、カーテンを閉めておきましょう。

5分後

　①避難の準備

　　　すぐに避難できるようにしておきましょう。

• 　あらかじめ準備しておいた非常用持ち出し品等を持ち出しやすい場所に置く

• 　底の厚い靴や運動靴を履く

• 　防災頭巾やヘルメットなど、頭を守るものをかぶる

　　特に、山崩れ・がけ崩れの危険が予想される場合は即避難！

　②電気のブレーカーを落とす
　　　大規模な地震発生時においては、電気に起因する火災が発生しています。

• 　電気のブレーカーを落としてから避難する
  　※地震を感知して自動的にブレーカーを落とし、電気を止める「感震ブレーカー」の設置も有効です。
  　　感震ブレーカーについてはこちら

10分後

　①近所の初期活動への協力

　　（総務省消防庁HP「初期消火」（外部サイトへリンク））

　②正しい情報を確認 

• 　「地震の影響で富士山が噴火する」や「地震の影響で○○不足になる」という、でたらめな噂話にまどわされないで行動する

数十分後

　➀避難行動
　　自宅が壊れた場合は「地域の避難所」へ避難しましょう。

数時間後

　➀秩序ある避難生活

　②二次災害防止に努める

もし、車の運転中、外出中に地震があったら・・・

　◆車の運転時

　◆外出中

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