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ホーム > とちぎ動画 > 子育て・福祉・医療 > 元気ニコニコ体操(職場体操)動画 (2)足腰を鍛えて疲れ知らずの体をつくろう!
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栃木県では、健康長寿とちぎづくり推進条例の施行(2014年4月1日)を契機に、オリジナルの体操を作成しました。(1)インナーマッスルトレーニング(2)足腰を鍛えて疲れ知らずの体をつくろう!(3)むくんだ足の血流を改善しよう!
掲載日/2014年10月28日掲載 再生時間/5分
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